しえるの部屋

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2018-10-03から1日間の記事一覧

豆腐がなぜダイエットに良いのか|過激派とうふダイエット3日目

豆腐がなぜダイエットに良いのか 豆腐ダイエットをはじめて3日目になりました。 『過激派』と銘打って一切の調理を加えず、プレーンでいただくという手法でやっております。 さて、3日目の結果は! 63.5→62.7→ 62.7kg あれ、変わってない… というか、昨日が…